Una autèntica vida satisfactòria és la capacitat de mantenir un equilibri entre el treball i el joc. Si els caps de setmana aconseguíeu desconnectar dels assumptes quotidians i descansar activament, el desig de treballar enèrgic serà suficient per a la propera setmana. I, com ja sabeu, és millor descansar no sol, sinó amb una empresa. Poden ser amics, col·legues, parents o simplement familiars. La norma més important del cap de setmana d’estiu és no seure a la ciutat.
Planificar la vostra escapada de cap de setmana és fonamental. Algú pot oposar-s'hi. Però n'hi ha prou amb donar un argument molt important. No passa que tots els membres de l’empresa vulguin el mateix, i els desitjos d’alguns sovint no coincideixen amb els d’altres. Per tant, s’ha de discutir tot per endavant perquè al final tothom estigui content amb les vacances conjuntes.
Un viatge al camp fora de la ciutat és una bona decisió per a un cap de setmana. Lluny del bullici de la ciutat, podeu sentir-vos lliures i gaudir de les vostres vacances
Si vosaltres o els vostres éssers estimats teniu una casa rural d’estiu, aquesta és una gran oportunitat no només per relaxar-vos i respirar l’aire fresc, sinó també per gaudir d’una deliciosa barbacoa. I si hi ha sauna, aquesta és una bona manera de relaxar-se al final de la setmana laboral.
Un altre tipus d’esbarjo natural és visitar un riu o un llac. Aquí podeu estirar-vos a la vora amb un llibre, o simplement admirar el cel i els núvols que suren sobre ell, veure les revolucionants papallones i les libèl·lules i allunyar-se del bullici de la ciutat. Per a aquestes activitats, podeu oblidar-vos del temps. Cada membre de la companyia pot trobar un divertit entreteniment per a ell mateix: natació, voleibol, pesca, barbacoa i diversos jocs.
Si no us agrada la relaxació passiva, hauríeu de fer excursions amb els vostres amics. Després d'haver instal·lat un campament de tendes, podeu seure al costat del foc i gaudir de cuina de camp real, estat d'ànim romàntic i emocions positives. Si sou aficionats a la caça i la pesca, no deixeu de gaudir d’aquesta activitat. Podeu organitzar diverses competicions i concursos. Les bromes i les rialles asseguraran un bon estat d’ànim i un bon cap de setmana. Un canvi d’escenari serà beneficiós i us animarà durant tota la propera setmana de treball.
Podeu organitzar un passeig en bicicleta. Treballar quilòmetres a l’aire lliure en lloc de fer-ho en un gimnàs tapat serà molt beneficiós per a la vostra salut. És una sensació excel·lent quan sentiu les aromes de l’estiu i gaudiu dels diversos paisatges de la natura.
Hi ha una altra bona manera de relaxar-vos el cap de setmana, un viatge a la ciutat més propera o a qualsevol altra ciutat. On es pot caminar en llocs desconeguts. Un canvi d’escenari serà beneficiós i energètic durant tota la setmana.
Sigui quina sigui la forma que trieu per relaxar-vos, el més important és recordar que cal estar més lluny del bullici de la ciutat. Així podreu relaxar-vos en bona companyia i agafar força.
