Si viatgeu sol, heu de prendre certes precaucions perquè una dona és més vulnerable que un home.
Prepareu el vostre viatge amb cura
Llegiu guies i articles als fòrums per veure què diuen altres viatgers sobre aquest país. Fer preguntes sobre hàbits i costums, religió, preguntar sobre la situació de les dones al país de destinació. Aleshores podeu prendre la decisió correcta sobre el vostre comportament. Per exemple: quan viatgeu a un país on es practica la religió musulmana, heu d'adaptar la vostra indumentària (especialment quan visiteu llocs religiosos).
Si el país està dominat pel patriarcat, no es pot fer tot el que es pot fer a Rússia: anar a un cafè sol, fumar al carrer, etc.
Presteu atenció als detalls del comportament de les dones en aquest país. El que us sembli natural a casa pot ser un problema in situ.
Memoritzeu o escriviu frases bàsiques en l'idioma del país perquè pugueu demanar necessitats bàsiques (on menjar, on és l'hotel, on vàteres, etc.) i demanar ajuda si cal.
Què emporteu-vos
El vostre equipatge hauria de ser lleuger, sobretot si feu molta caminada. Preferiu una motxilla, manteniu les mans lliures. Poseu els vostres documents, diners i targeta de crèdit en un lloc segur. Hi ha butxaques especials amagades a la cintura que són fàcils d'amagar sota la roba i fins i tot sostenidors amb butxaques secretes.
Escriviu els números d’emergència i el vostre número d’assegurança, el número de telèfon del consolat rus a aquest país, així com el número de telèfon del banc en cas de pèrdua de la vostra targeta de crèdit, etc.
No oblideu portar la farmaciola amb medicaments com antisèptics, analgèsics, antidiarreics, antihistamínics, etc.
Obteniu també un cadenat si voleu protegir les vostres pertinences i documents.
Alguns viatgers també recomanen fer un xiulet o alguna cosa que pugui fer soroll o cridar l'atenció per espantar un atacant.
També és possible portar equips d’autodefensa (pot de gas …), però heu d’assegurar-vos que això estigui permès al país on voleu allotjar-vos.
Podeu fer còpies de tots els vostres documents i conservar-los en un lloc diferent dels originals.
Finalment, cal prendre preservatius com a mitjà de protecció contra les malalties de transmissió sexual.
Precaució i més precaució
Si viatgeu sol, trieu una xicota o xicot abans de marxar i envieu-los missatges regulars. Ell / ella pot ajudar si cal.
Trieu l’habitatge adequat: no cal que estigui aïllat. L'habitació no ha d'estar a la planta baixa i és fàcilment accessible des de l'exterior, amb un balcó, per exemple. Comprovar els panys també seria útil.
Comportament: Millor viure com els locals, o almenys no ser massa diferent. Presta molta atenció al teu vestit. No porteu joies que cridin l’atenció.
Atenció als taxis: prefereixen les empreses oficials i no pugin al cotxe amb desconeguts.
Al vespre, sortint a llocs concorreguts, vigileu. Compte amb els desconeguts que ofereixen begudes. Les pastilles per dormir de vegades es barregen amb begudes i l'abús d'alcohol pot reduir l'alerta. Eviteu els talons alts i les faldilles ajustades per poder córrer ràpid.
Alguns viatgers recomanen portar un anell de noces (molt senzill sense pedres) per poder sortir de situacions de dos dígits.
Respondre correctament a l’agressió
Si l’objectiu de l’agressió són els vostres diners, no us resisteu, doneu la bossa. Sovint, les noies russes tenen moltes ganes de lluitar contra un lladre. Això no es pot fer.
Si l'objectiu de l'agressió és físic, digueu en l'idioma del país "deixeu-me en pau" i després crideu, feu soroll, utilitzeu tots els mitjans de protecció. Qualsevol agressió o robatori s’ha de comunicar al nostre consolat. Aquest és el vostre contacte principal en cas de grans problemes.