Tothom vol descansar! Però, què heu de fer si teniu un nadó als braços que ni tan sols té un any. Les opinions dels metges sobre aquest tema difereixen i Internet està ple d’històries esgarrifoses. Què han de fer els pares? És possible anar de vacances amb un lactant i relaxar-se alhora? Perquè no! Però cal preparar-se a fons per al viatge, preveure i neutralitzar les possibles dificultats per endavant.
Llavors, què us ha de preocupar quan planifiqueu unes vacances d’infermeria?
1. Lloc de descans.
Quan planifiqueu unes vacances amb una empresa de viatges, demaneu als administradors que tinguin en compte les peculiaritats de les vacances amb nens petits. Després de la selecció, no us afanyeu a demanar un recorregut, sinó aneu a casa i llegiu comentaris sobre cadascuna de les opcions proposades. La "classificació en estrelles" d'un hotel no sempre és un indicador, així que intenteu recollir tota la informació i ressenyes possibles dels pares que hi estiguessin de vacances.
2. Ajudants.
Si voleu no només canviar l’entorn, sinó també relaxar-vos, tingueu cura dels assistents. Mare, germana, amiga: pot ser qualsevol persona que estigui disposada a jugar amb el teu bebè de tant en tant.
3. La salut del nadó.
La por número 1 i el principal motiu pel qual molts pares es neguen a viatjar llargues distàncies amb els seus nadons. Empaqueu amb cura la farmaciola i prepareu la vostra assegurança mèdica. Al cap i a la fi, sovint passa: com més medicaments es prenen, menys probabilitats seran útils.
4. Nutrició.
Si el vostre nadó té lactància materna exclusiva, esteu de sort. L’única limitació és abstenir-se d’aliments exòtics i picants. Si el vostre bebè ja coneix els aliments complementaris, emmagatzemeu els cereals i els purés habituals en la seva totalitat. No confieu en una taula dietètica ni en la capacitat de comprar menjar a les botigues locals.
5. Roba.
Fins i tot si viatgeu a un país calent, no oblideu la roba d'abric per al vostre nadó. Al cap i a la fi, pot ser fresc al vespre.
6. Somni tranquil.
Als hotels moderns, per regla general, proporcionen un bressol i tota la roba interior necessària per a un nen. Però és millor no fer mandra i endur-se amb si roba de llit i para-xocs instal·lats al bressol a casa. L’entorn i l’olfacte familiar calmaran el vostre petit i el faran sentir com a casa.
7. Un cotxet de canya.
Els bastons moderns són molt lleugers i fàcils d’utilitzar. El cotxet us facilitarà molt l’estada a l’aeroport. I mentre està de vacances, el podeu utilitzar per dormir el vostre bebè a l’aire lliure o durant passejades conjuntes.
8. A l’avió.
Per a un vol còmode, no oblideu abastir-vos d’aigua per al vostre bebè, perquè sovint és tapada a l’avió. A més, durant l’enlairament i l’aterratge, li poden fer mal les orelles, oferint-li al pit un pit o una ampolla d’aigua. No oblideu un bolquer per cobrir el vostre bebè quan s’adorm. Agafeu les vostres joguines preferides per entretenir el vostre bebè mentre estigui despert.
9. Règim del dia.
En arribar al lloc de vacances, no us afanyeu a provar-ho tot alhora. Permeteu que el vostre fill s’acostumi al nou entorn primer. Intenteu mantenir la mateixa rutina que acostuma el vostre fill a casa. Els nadons, per regla general, necessiten 1-2 dies per adaptar-se i sentir-se tranquils.
10. Calma.
I només calma! En qualsevol situació! Fins i tot si alguna cosa va sortir malament! Amb la vostra actitud positiva i confiada, assegureu al vostre petit que està segur.
