El transport ferroviari és un dels més assequibles i convenients de Rússia. Perquè el viatge en tren sigui còmode i no avorrit, heu de pensar per endavant què heu de portar. Cal tenir cura d’una quantitat suficient de menjar i aigua, esbrinar com passar el temps i què s’ha de prendre per això, no oblidar els productes d’higiene i altres coses necessàries.
Quins productes emporteu al tren
Normalment, un viatge en tren dura almenys de cinc a sis hores i sovint diversos dies. En qualsevol cas, heu d’emportar-vos una quantitat suficient de menjar. És incòmode comprar queviures durant les parades a diferents estacions, els preus als quioscos i botigues de les estacions de tren solen ser massa cares i l’elecció dels aliments als propis trens és petita: barres de xocolata, patates fregides, galetes i altres menjars ràpids.
Cal portar al tren aliments que no s’espatllin durant molt de temps, que no requereixin condicions especials d’emmagatzematge, que no es taquin les mans i que saciï bé. Es tracta d’una varietat de fruites: pomes, plàtans, peres, verdures - cogombres, pebrots, pa i pa cruixent, fruits secs, fruites seques, pa de pessic o xocolata.
Si emporteu menjar perible: quefir, iogurt, salsitxes i embotits, haureu de menjar-los les primeres hores d’estar al tren. Els ous bullits es poden emmagatzemar fins a deu hores a temperatura ambient, la carn bullida o fregida no més de sis hores.
Podeu comprar farinetes o sopes en bosses, que s’aboquen amb aigua bullint. I perquè els aliments del tren siguin saludables i satisfactoris, podeu fer les vostres pròpies barres de fruits secs, fruits secs i fruites: es tracta d’un aperitiu saborós i saborós que es pot utilitzar en lloc de dolços per prendre te.
No es recomana prendre al tren aliments amb olor forta, productes lactis, amanides amb maionesa.
Totes les verdures i fruites s’han de rentar i assecar a fons, els aliments s’han d’envasar en contenidors i bosses de plàstic. Porteu tovallons i estris d’un sol ús perquè sigui més fàcil menjar. No oblideu aigua ni altres begudes: suc, aigua mineral, compota. Compreu bosses de te o cafè.
Quines coses emporteu-vos al tren
A més dels aliments, és molt important no oblidar els productes d’higiene personal: prendre sabó, raspall de dents i pasta, paper higiènic, tovalloletes humides. Alguns cosmètics haurien d’estar als lavabos, però en realitat aquesta regla no sempre es compleix.
Si heu demanat roba de llit, inclourà una tovallola de mà; en cas contrari, no oblideu portar una tovallola amb vosaltres.
Si el viatge dura molt de temps i haureu de passar la nit al tren, és recomanable emportar-vos sabates còmodes per treure-les i posar-les ràpidament, com ara xancles de goma.
Els problemes de salut sovint es produeixen a la carretera; no oblideu la farmaciola personal, que ha de contenir embenatges, antisèptics, cotó, medicaments per al mal de cap, pastilles per a l'estómac i medicaments que utilitzeu sovint.
Porteu amb vosaltres un llibre, revistes, diaris, tauletes, reproductors o qualsevol altre mitjà d'entreteniment. Si viatgeu amb amics o familiars, podeu agafar un joc de taula o cartes.
