A les xarxes socials, cada cop amb més freqüència podeu trobar fotos de pares feliços que conquereixen els cims de les muntanyes amb nens petits. Inspirats en aquestes publicacions de colors amb el lema "La vida no s'acaba després del naixement dels nens", els pares agafen els seus nadons, corren a la muntanya i … no poden fer front a l'excursió, moralment i físicament. Per què passa això?
Molt sovint a la gent de la xarxa li agrada embellir la realitat. I no sempre, sota una foto feliç d’una família amb un nen petit a la part superior de la muntanya, es pot llegir sobre les dificultats que van haver d’afrontar: rabietes, intents del nen de posar-li a la boca tot el que li surt a la mà, enverinament, diarrea, etc.
Val a dir que el senderisme aquí s’entén com un simple viatge de senderisme que dura dos o més dies, autònom i exclou els viatges d’alpinisme, d’aigua o d’esquí i qualsevol altre extrem. I, per descomptat, haurien de ser excursions fora de la categoria.
Per què fer excursions als menors de 3 anys?
Els nens que han fet excursions no solen recordar res d’ells. I no hi ha cap investigació que demostri que l’excursionisme té un efecte positiu en el desenvolupament i la salut dels nens. Sí, és clar, aire fresc, l’oportunitat d’explorar la natura, noves emocions i impressions, tot això pot tenir un efecte beneficiós per al nen. Però el risc també augmenta: es pot lesionar, menjar una baia o una planta perillosa, refredar-se, etc.
Per tant, sorgeix la pregunta: el nadó necessita fer senderisme? No! Els seus pares els necessiten. Els pares porten el seu fill a fer una excursió perquè:
- ningú amb qui marxar;
- està alletat;
- tendència de la moda;
- el desig de fer-ho tot junts, perquè són una sola família.
A quina edat es pot fer una excursió als nens?
No hi ha una resposta exacta a aquesta pregunta. Alguns pares experimentats de motxillers troben que és millor treure els seus fills a les excursions des del naixement. Això es deu al fet que els nadons sans dormen gairebé tot el dia, s’alimenten de llet materna i a la nit es poden escalfar fàcilment posant-los en un sac de dormir.
L’edat de 6 mesos a 1,5 anys és més difícil. El nen encara no sap caminar, però s’arrossega perfectament, explora aquest món i ho sap tot. Els pares hauran de portar-lo tot el temps i vigilar constantment per assegurar-se que no menja res i que no tingui malestar estomacal. És a dir, una persona haurà de fer front a la vida d’acampada, mentre que l’altra mantindrà un ull posat en la inquietud. A més, a aquesta edat, els nens no solen menjar d'una taula comuna, de manera que haurà de prendre un menú separat per a ell. L’edat de 2-3 anys és imprevisible. Per una banda, el nen ja camina, entén el discurs adreçat, d'alguna manera pot mostrar o parlar de malestar. A més, els nens solen deixar de portar bolquers als 3 anys. Però a aquesta edat, els nadons tenen una crisi de 3 anys o "jo-jo". Van llegir per mostrar la seva independència i iniciativa, on cal i on no, acompanyant tot això amb histèriques i capricis.
Quines dificultats poden sorgir?
Tots els nens són diferents i sorgeixen problemes individuals. Per tant, cada viatge amb un menor de 3 anys és una loteria. I un viatge previ amb èxit no garanteix que tots els posteriors siguin iguals. Però, a què solen no fer front els pares?
- Cep nerviosa. A qualsevol edat que tingui el bebè, els pares sempre es preocuparan per ell. Els intents del bebè d’escalar per tot arreu, de triar-se el màxim possible a la seva boca, acompanyats de rabietes i capricis, poden conduir al fet que els pares simplement perdin la calma i esclaten contra ell. Per tant, és millor que els pares nerviosos i ansiosos posposin aquestes activitats fins que el nen arribi a una edat més conscient. I per als pares amb un sistema nerviós estable, és millor prendre sedants amb ells.
- Estrès físic. En les excursions, s’ha d’emportar moltes coses per al nen. Es tracta de bolquers, menjar i articles de recanvi per a totes les condicions meteorològiques. En aquest cas, gairebé tot el viatge haurà de portar-se ell mateix, que pot pesar uns 15 kg. Com a resultat, resulta que fins i tot una ruta fàcil, que s’ha completat 100 vegades sense un nen, és físicament difícil. Per tant, és important no sobrevalorar les seves capacitats físiques i planificar el viatge perquè sigui real o impliqui "passos de retirada".
- Problemes d’organització de la vida quotidiana. Com es va assenyalar anteriorment, alguns dels pares hauran de vigilar el nen tot el temps, mentre que altres muntaran una tenda de campanya, prepararan menjar, recolliran i desmuntaran les motxilles. En aquest cas, cal observar el règim i no oblidar-se del son diürn. I no tots els nadons poden seure durant hores en una motxilla o una fona especial. I aquí només hi pot ajudar l’experiència. Al principi, podeu fer llargues passejades a la natura amb el vostre bebè, després organitzar una caminada amb una nit a prop del cotxe i, a continuació, anar gradualment, complicant les caminades.
- No hi ha res que mantingui el nen ocupat en la caminada. Als nadons als 2, 5-3 anys ja no els interessa jugar amb pals, cops o joguines petites que s’emporten. Volen entreteniment. I si els pares no els poden ajudar en això, els nens comencen a ser entremaliats per la desocupació. I això no sempre és acceptable en una caminada. És important esbrinar per endavant què fer amb el nen. Algú atrau els nens per ajudar-los en la vida quotidiana (per exemple, per recollir cons per muntar una tenda de campanya), algú llegeix llibres i algú juga a l’aire lliure.
- Temps variable. Si abans del naixement del fill, els pares podien arriscar-se i anar a fer excursions sense mirar les previsions meteorològiques, ara hauran de tenir sempre en compte aquest factor. I la roba del nen sempre ha de ser adequada a la climatologia. Si plou, el bebè s’ha de vestir amb un impermeable i botes de goma. Si el sol és calent, la roba ha de ser transpirable i lleugera.
- Malalties i lesions. La regla més important és que un nen que faci una caminada ha d’estar completament sa. Si el nadó es posa malalt durant l’excursió, en primer lloc, haureu de subministrar medicaments per proporcionar-li els primers auxilis i, en segon lloc, poder lliurar el nen a la mel. institució. Val la pena assegurar-se que l’agenda conté els números de telèfon dels serveis d’emergència locals.
Així, amb un enfocament competent, un viatge amb un menor de 3 anys no només pot diversificar la vida d’una mare en baixa de maternitat, sinó que també pot aportar agradables impressions a tots els membres de la família. No obstant això, si els pares, abans del naixement del nadó, tenien poca experiència en l’excursionisme, se’ls anima a unir-se a grups organitzats. Els instructors experimentats de senderisme especialitzats en trekking amb nens organitzaran el viatge de manera competent i donaran als pares consells valuosos sobre com preparar-los.
