L’alpinisme no és només un esport, és una gran ajuda en recerca i ciència. La combinació de càlcul romàntic i precís, l’abast de l’ànima i l’escrupulesa, l’excel·lència tècnica i la fortalesa, tot això és alpinisme. Per això, malgrat les dificultats, aquest esport crida cada vegada més l’atenció.
És necessari
habilitats d’escalada, equipament
Instruccions
Pas 1
Els rangs d’escaladors s’omplen anualment de persones nouvingudes que desitgen unir-se a aquest meravellós esport, veure personalment la incomparable bellesa dels cims de les muntanyes, caminar amb els peus per camins estrets de muntanya i neu eterna.
Si també somieu a conquerir cims de muntanyes, primer comproveu la vostra salut. Si teniu algun trastorn, consulteu el vostre metge si este esport està contraindicat per a vosaltres.
Pas 2
Inscriviu-vos a una secció o club especial on s’entrenin els escaladors. Estudieu a fons la teoria de l'alpinisme, l'escalada i necessàriament els fonaments de la medicina.
Pas 3
Participar en entrenament físic seriós i dominar la tècnica d'escalada. Feu exercici regularment, aprengueu a avaluar objectivament els diversos aspectes de la vostra forma física i els vostres èxits personals. Si el vostre poble no disposa d’aquestes seccions, visiteu el camp d’escalada, on se us proporcionarà un instructor i equip de lloguer. Aquesta opció és més eficaç, ja que combinarà immediatament la teoria amb la pràctica. Compreu roba i calçat especials abans de viatjar a aquest campament.
Pas 4
Assegureu-vos de fer les primeres excursions sota la guia d’un instructor, un escalador hàbil, coneixedor i responsable.
Comenceu la conquesta dels vostres cims amb rutes de categoria 1. Hi ha sis categories en total. Les rutes més difícils són les categories 5a i 6a, que requereixen una gran habilitat. Domineu les dificultats del camí gradualment i, amb el pas del temps, anireu conquerint els cims més alts.
